当下浓冬正是流感流行的季节，当你有咳嗽、咽喉痛、发烧等症状时，到底是感染了新冠病毒还是患上了流感？很多人弄不明白，今天就给大家普及一下相关知识。

　　新冠通常是指新型冠状病毒感染，流感一般指流行性感冒。新型冠状病毒感染与流行性感冒的区别包括病因、潜伏期、症状等方面。

　　起因不同：

　　新型冠状病毒感染主要由新型冠状病毒引起。

　　流行性感冒一般由流感病毒感染引起。

　　潜伏期长短不同：

　　目前认为新型冠状病毒感染的潜伏期为1到14天，多为3到7天。

　　流行性感冒的潜伏期通常为1到7天，多为2到4天。即新冠感染潜伏期比流感要长。

　　症状表现不同：

　　新型冠状病毒感染通常无明显前兆，多数患者以发热、干咳、乏力为主要表现，因存在个体差异，部分患者还可能出现肌肉疼痛、胸闷、咽痛、腹泻、味觉异常等症状。

　　流行性感冒一般起病急，前期有乏力症状，之后出现高热、畏寒、寒战、全身肌肉酸痛等全身症状，可伴有鼻塞、流涕、咽喉痛、干咳等局部症状。若味觉异常，肯定是新冠，如果有鼻塞、流涕可能是流感。

　　中医的解决办法

　　中医认为，风为百病之长。风寒起于外邪入侵，我国古代并没有病毒的概念，而是将感冒或流感等不明原因引发的畏寒或发热现象称为“外邪入侵”。

　　一般感冒古时称为“伤寒”；流行性感冒病症较严重，且散播力广，称作“疫病”，在用药、剂量、使用时间的长短会有小差异。

　　针对感冒常见症状，中医常提供以下药方及经络按摩的舒缓方法：

　　●头痛：葛根汤去风寒

　　感冒时头痛难受、昏昏沉沉，以葛根汤最常见。

　　葛根汤源自东汉张仲景所著的《伤寒杂病论》，能解外感风寒引起的头痛、肩颈紧绷。

　　不过葛根汤成分中的麻黄碱会加强心肌收缩力，使用时避免服用也有强心作用的毛地黄类心脏病药物。

　　川芎搭配菊花也能上清头目，以500毫升热开水冲泡各1钱的药材饮用，对头痛或偏头痛都有帮助。

　　特别提醒：购买时选用淡黄色已经晒干的杭白菊，而不是新鲜黄菊花，以免泄正气，导致反效果。

　　穴位：按压风池穴及合谷穴，能行气止痛，刺激3分钟至5分钟就能见效。

　　●鼻塞、流鼻水、打喷嚏：迎香穴舒通肺气

　　无论是鼻子不通畅、还是鼻涕流不停，中医都认为是寒气侵入造成肺气不通。

　　疏通肺气的药方除了葛根汤，也可切点葱白加上淡味的豆豉，熬煮成葱豉汤缓解鼻塞。《食疗本草》中记载，葱白连根用水煮温服，可以袪风发汗，对付冬天风寒引起的鼻塞、头痛。

　　穴位：按压迎香穴，舒缓鼻塞后搭配按压风池穴，能使肺气运行顺畅。

　　●喉咙痛、咳嗽：盐蒸橙子

　　柑橘类水果在中医里大多具备理气化痰的效果，对咳嗽有痰现象比较适合。

　　做法：橙子洗净之后，切成炖盅状，在上层的切面上涂极少量食盐，用筷子或牙签扎几下，再隔水蒸10分钟左右。食用时去皮食用。

　　作用：咳嗽有痰，寒性或风热咳嗽都可以食用。可起到消食、去油腻、清肠胃、开胃助消化。

　　此外，如果是风寒咳嗽，还可以加入生姜一同蒸熟，有驱寒、化湿作用。

　　穴位：按摩少商穴，此穴属肺经，是缓解咽喉症状的特效穴，能缓减咽喉疼痛，或干脆在手肌腱外侧的肺经刮痧。

　　●发烧：菊花、薄荷解热

　　有发炎反应都属热症，可用银花、连翘、桑叶、菊花（杭菊）、薄荷、牛蒡子冲泡热水。

　　穴位：刮大椎，在大椎穴上下左右各10公分的区域由上往下刮痧。

　　●肌肉酸痛、畏寒：刮膀胱经、胆经祛寒

　　肌肉酸痛、畏寒是寒症的表现。祛寒药材有荆芥、防风、川芎、桂枝、生姜等，使用方法：以1钱冲泡500毫升热开水饮用即可。

　　穴位：刮痧膀胱经、胆经。胆经和膀胱经主风寒，所在的背部和大腿外侧是身体容易受寒及积寒之处，可以刮痧去寒。（经方）