□吴德森

　　美国成人教育家卡耐基说：“要忙碌，要保持忙碌，它是世界上最便宜的药——也是最美好的药。”

　　的确，忙碌好处甚多。人一旦忙碌起来，就无暇胡思乱想，无空议论是非，无法懒散不动，这样，负面情绪会大大减少，良好心态将油然而生；人一旦忙碌起来，会释放出无穷的能量，不仅能创造财富，还能铸就辉煌。“杂交水稻之父”袁隆平，耄耋之年仍心系苍生，隔三差五深入田间潜心科研，他的忙碌，解决了中国十几亿人的吃饭问题；“七一勋章”获得者张桂梅，几十年如一日躬耕桃李，把全部身心投入到边疆民族地区的教育事业和儿童福利事业，她的忙碌，让2000多名山区女孩圆梦大学校园，让150多个孤儿有了自己的家；感动中国人物黄大发，学习愚公，带领200多名群众，历时30余年，在悬崖绝壁上凿开了一条9400米长的水渠，他的忙碌，解决了草王坝三个村庄长期缺水的问题，也让那里每年粮食产量从原来的3万公斤增加到50万公斤。

　　人到老年，保持适度忙碌，不仅不会折寿，反而还能增寿；不仅能延缓人体器官老化、功能退化，还能使自己继续拥抱成功，创造价值。为汉字信息化、汉语国际化、普及普通话做出巨大贡献的著名语言文字学家周有光先生，81岁时仍学习用电脑打字写作，年逾百岁后，仍在开辟新的研究领域，他垂老不休，并未影响他的寿年，却让他无比幸运地活到112岁； 救治了16000余名肝胆患者的吴孟超大夫，97岁时仍在为病人做手术，他一生忙碌，帮助别人，快乐自己，最终赢得了99岁的高寿。所以人到老年，保持适度忙碌，还是很有意义的。

　　保持适度忙碌，会让你不致于沉闷；让你的生命不致于枯萎；让你精神焕发，魅力四射；让你潇洒自信，思维活跃；让你爱他人，他人也爱你；让你给他人带来愉快，也让他人给你带来欢乐。

　　老年朋友，让我们在人生旅途上再享受一番弥足珍贵的忙碌吧！