□特约记者王潍

　　冬日雨后的清晨，章贡区的空气格外清新。在该区城市中央公园内，伴着鸟语和花香，晨跑锻炼的市民用轻盈的步伐迎来新一天的生活。晨跑、散步、打太极、爬山、骑车、广场舞……体育锻炼已成为章贡区市民健康生活的一部分。然而，这曾经却是当地不少市民的奢望。

　　章贡区是赣州市中心城区，建设用地非常紧张。把极具商业价值的地块拿出来用作运动场所、休闲场所建设，不仅要损失一大笔收益，还得付出一大笔资金。然而，没有全民健康，就没有全民小康。近年来，该区充分认识到体育锻炼是身体健康的重要途径，更是全民小康的根本保证。该区不断完善主城区体育设施建设，通过建设“十五分钟健身圈”和“三十分钟休闲圈”这“两个圈”，让市民享受多元化的体育公共服务。

　　针对老城区基础设施建设滞后的难题，章贡区着力做好“小”文章，采取“整合空间、见缝插针”的思路，结合老旧小区、背街小巷改造工作，通过征收、腾退、调规等方式腾出体育活动空间，建设一批小场馆、小球场，让市民在15分钟内就能找到健身锻炼场地。

　　“啪，啪……”近日，记者走进章贡区三康庙社区内，隐约听到球体撞击的声音，顺着声音寻去，一个门球场内，老人们正进行着一场门球比赛。

　　“年纪大了也要保持运动，但强度不宜过大，门球是比较适宜老年人的锻炼方式。”三康庙社区干部刘霞告诉记者，门球场是在老旧小区改造中通过腾退空间修建而成，“以前这里没有运动场地，大家每天只能闷在家里看电视，久而久之心情不太好。自从建了这个门球场，老人们常常出来运动，心情好了，笑容多了，整个人精神状态都不一样了。”

　　在章贡区，像三康庙社区这样在老旧小区改造中增添体育设施、体育场地的还有不少。据统计，该区在老旧小区改造、背街小巷改造、社区健身广场建设中，改造或新建了400多处场地、场馆，羽毛球场、乒乓球室、健身馆、篮球场、笼式足球场随处可见，只要市民想运动，下楼就有场地。

　　做好“小”文章的同时，章贡区还通过建设大型体育场馆、体育公园、体育小镇，扩大市民运动空间。

　　章江游泳馆地处章贡区市民中心一楼，占地面积1.86万平方米的馆内，不仅有比赛池、训练池和儿童戏水池，还有淋浴室、更衣室、运动员休息室等附属设施，泳池的水常年恒温。

　　“游泳馆是国内一流游泳馆，这里既可承担国内游泳项目比赛和训练，也可满足全民健身活动的需求。”章江游泳馆馆长谢启翔介绍，建馆6年以来，该馆已承办了14次省级以上赛事，其中举办国家级游泳赛事8次，连续举办4届全国夏季游泳锦标赛，国家级赛事的举办促进了全民运动。“除了比赛、换水、维修维护等情况外，游泳馆每天对外开放，每年对外开放320天以上，年均接待市民近10万人次”。

　　章贡区还充分发挥该区山水林田湖的自然生态优势，建设设施完善、环境优美的户外运动“三十分钟休闲圈”，市民从城区出发，30分钟内就能找到体育休闲运动场所。

　　如今，章贡区古城墙健身步道、飞龙岛休闲体育公园、城市中央公园、章江湿地公园、城市绿道系统等一大批运动休闲场所建成，成为市民重要的健身场所。全长38.3公里的木栈健身步道，成为当地市民休闲健身的好去处，也成为赣州城市的一道亮丽风景。该区沙河镇罗坑村杨仙岭人文体育公园内建设了足球训练基地、山地自行车运动基地和登山运动基地，也成为赣州中心城区市民户外运动的目的地。