据介绍，为做好本次主题活动，同时切实抓好疫情防控常态化工作，避免人群大量聚集，我市创新举措，将以往单一的健身活动展示会场延伸拓展至5个会场。赣县区体育馆（主会场）将举行2020年赣州市职工篮球赛开幕式。赣州市黄金广场（中部分会场）将举行武术《功夫少年》、健身气功《气韵山河》、武术《花样太极拳》、跆拳道《跆舞风云》、太极拳《木兰金银扇》等活动；城市中央公园（南部分会场）将举行瑜伽展示、晨跑等活动；郁孤台四贤坊文化广场（北部分会场）将举行啦啦操、广场舞表演等活动；赣州经开区金凤梅园（西部分会场）将举行拉力棒健身操、彩带健身舞、轮滑、健身操、瑜伽展演等活动。与此同时，各县（市、区）也将同步开展一系列全民健身活动，如章贡区气排球交流赛、赣县区全民健身系列活动、定南县第十届足球赛、石城县冰球赛、安远县夏季篮球赛、上犹县游泳赛及各体育协会、俱乐部组织开展的全民健身日相关活动约70余个，预计参与人次超100万。