本报讯 （廖晓慧）“学习压力大的时候你会怎么做？”近日，一场“心灵之约”百场辅导进百校心理健康教育志愿实践活动在寻乌县城关小学开展，志愿者的提问引发同学们积极回应，不少同学主动跟大家分享最近的心路历程。

　　活动现场，讲座教师围绕少年儿童焦虑产生的原因，压力过大的心理症状、生理症状、行为症状以及心理健康知识进行了详细讲解。通过压力事件的引导分析，让学生正确认识压力、知道情绪具有双向性且可控制，明白管理情绪的重要性，以提高快乐感和缓解压力。  

　　寻乌县新时代文明实践促进中心志愿服务股负责人何兰英表示，该县将持续深入开展心理健康教育志愿服务活动，为更多青少年提供全方位的心理健康教育服务，以专业和爱心点亮孩子的启明灯，为提升学校心理健康教育添砖加瓦。

　　截至目前，寻乌县已开展11场“心灵之约”百场辅导进百校心理健康教育志愿实践活动，帮助1000余名学生改善心理健康问题。